Ens convertim en acròbates

Aquest trimestre també hem fet una unitat didàctica anomenada "Ens convertim en acròbates". A continuació teniu unes quantes fotografies perquè pogueu veure el què hem après.

Coneixem i juguem a hoquei

Els alumnes de quart aquest trimestre han fet una unitat didàctica anomenada "Coneixem i juguem a hoquei". Hem començat introduint el hoquei com a esport i han experimentat diferents aspectes bàsics d'aquest esport. A continuació podeu veure una sèrie de fotografies d'aquesta unitat. 

FOTOGRAFIES UNITAT DIDÀCTICA

HORARI D'EDUCACIÓ FÍSICA I PSICOMOTRICITAT

ELS HÀBITS HIGIÈNICS I L'ACTIVITAT FÍSICA

La higiene, com l’activitat física, l’alimentació, … és un factor importantíssim per mantenir la salut.

Higiene no només vol dir neteja sinó que és un concepte més ampli que fa referència a la prevenció de qualsevol comportament no saludable.

Aquesta prevenció es concreta en una sèrie d’hàbits higiènics.

La higiene personal es refereix a la neteja diària del cos, el vestit i la seguretat personal.

Després de fer esport s’ha de netejar la pell perquè s’ha suat. Si s’asseca el suor i no ens rentem, poden provocar refredats i males olors.

Des de l'àrea d'educació física tenim l'oportunitat de treballar els hàbits higiènics i la cura del cos, i per això, els alumnes de cicle inicial caldrà que portin una samarreta de recanvi i una tovallola petita cada dia que toqui educació física. Els alumnes de CM i CS caldrà que portin roba de recanvi per tal de dutxar-se després de la classe d'educació física.  

A més a més cal portar:

- Portar roba esportiva còmode, ample i sobretot que afavoreixi la transpiració.

- Portar calçat esportiu que també deixi transpirar el peu.

NORMES BÀSIQUES DE FUNCIONAMENT DELS VESTIDOS:

- Els alumnes disposen de 5' per canviar-se la samarreta (CI) i de 15'' per dutxar-se (CM i CS).
- Dins dels vestidors s'ha d'actuar ràpid i hàgil.
- Els alumnes de CI cal portar: samarreta de recanvi i tovalloleta. Els alumnes de CM i CS cal que portin: una tovallola, xancles, roba interior de recanvi, roba exterior de recanvi i sabó. 
- És molt important deixar la bossa sobre el banc. 
- Cal fer un bon ús dels vestidors, tenint cura dels material i dels vestidors.